スキーはメンタルヘルスにも大変有効なスノースポーツです。
神奈川県スキー指導員会 正会員の”滑る産業医”こと櫻澤博文先生(エバースノー横浜SC)は、メンタルヘルス関連の本を出されております。
近刊
『キャリアコンサルティングに活かせる 働きやすい職場づくりのヒント』
がアマゾンでも発売開始となりました。
以下既刊を含め紹介させて戴きます。
『メンタル不調者のための復職・セルフケアガイドブック』
『ストレスチェック面接医のための「メンタル産業医」入門』
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